初三体育达标成绩表_初三体育达标成绩表女生
在当今这个日新月异的时代,初三体育达标成绩表也在不断发展变化。今天,我将和大家探讨关于初三体育达标成绩表的今日更新,以期为大家带来新的启示。
1.初三体育中考项目标准是什么?
2.中学生1000米达标成绩是多少?
3.一名初一女生800米的平均成绩\达标成绩是多少?
4.初中生仰卧起坐一分钟标准是多少?
5.中考体育考试项目及标准2023
初三体育中考项目标准是什么?
初三体育中考项目标准,具体指的就是一个标准表,在里面是详细的罗列了学生得到怎样子的一个成绩,然后得到哪一个分数,就是有一个成绩对应着每一个分数阶层,然后在最常规的一千米跟800米的跑步里面,就是相对应跑步的计时的描述,去对应到不同的分数等级以及不同的分数内容。然后在初三体育中考项目标准里面,各个省市的考试项目也是不一样的,有些省市会考到200米游泳这样子的一个内容,然后他们的项目标准也会有所不同,有些省市则是以其他的选修相去作为考试项目,或者是以速度跑这样子的一个项目去作为考试的标准。
所以,以上就是初三体育中考项目标准的一个定义。
中学生1000米达标成绩是多少?
满分(分值为10分):3分37秒。根据《初中毕业升学体育现场考试成绩标准(男)》该表规定10分中1000米,全程时间为3分37秒;及格得分为6分。
4分49秒为及格时间;其中6.5分的标准时间是4分36秒,标准时间7分是4分23秒,所以按照4分30秒超过4分36秒,但是没有达到4分23秒,所以得分应该是6.5分。
扩展资料:
新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
1、《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据。
是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2、本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。
百度百科-体育中考
一名初一女生800米的平均成绩\达标成绩是多少?
初中生1000米跑步,标准成绩是:4分55秒及格;4分30秒良好,也就是70分;3分40秒100分满分。不过,1000米指的是男生跑步测评,初中生女生的跑步测评为800米,是不一样的。体育跑步做不了假,身体素质不是一日就能提升的,需要一个长期的过程。这就要求学子从初一开始就要加强体育锻炼了,日积月累,每天都坚持,到了初三基本上可以毫无压力通过测试,不需要单独拿出时间去练习。
在跑1000米的时候千万不要慌,只要保持在中前的位置即可,不要冲到第一个去。跑的过程中再逐渐加速跑到前列。在直道的时候要加速跑,在弯道的时候可以稍微休息调整(注意是稍微)。要留有力量等待最后一圈的时候夺名次。
1000米是一个人体力和心里的双重考验。别人都说坚持,只有跑的人才知道那是好累的感觉,所以在平时跑步练习的时侯,比1000米的标准高100米,这100米用尽全力冲,在冲的过程中就不断在心里暗示自己必须全力到达终点。
建议跑步之前不要吃东西,也不要喝水,不然一跑起来,胃上下翻腾,会特别难受,有想呕吐的感觉。无论什么体育项目,热身运动是必不可少的,把肌肉和筋都充分活动开来,跑步的时候也能发挥得更好。
初中生仰卧起坐一分钟标准是多少?
根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:女生800米跑步标准成绩:5'05"——4'10"为及格;4'05"——3'57"为良好;3'49"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。
中考体育及格成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
百度百科-体育中考
中考体育考试项目及标准2023
根据《国家学生体质健康标准》,男生女生仰卧起坐达标成绩标准不同。男生:
优秀:45-51,良好:39-45,及格:19-37,不及格:17以下
其中19个合格,39个80分,40以上的优秀,51个100分
女生:
优秀:45-49,良好:39-45,及格:19-37,不及格:17以下
其中19个合格,39个80分,40以上的优秀,51个100分
一分钟仰卧起坐测试注意事项
(1)测试前,受试者需做充分的准备活动。
(2)受试者双脚必须放于软垫上。
(3)测试过程中,测试人员应向受试者报数。
扩展资料:
一分钟仰卧起坐测试方法
一分钟仰卧起坐采用软垫,秒表进行测试,测试应在平坦,整洁的场地进行,地质不限。
受试者仰卧于软垫上,两腿稍分开,屈膝呈90°,两手手指交叉贴于脑后。同伴按压其踝关节,以固定下肢。
测试人员发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内受试者完成次数。受试者坐起时,两肘触及或超过双膝为完成一次。
一分钟到时,受试者虽已坐起但肘关节未触及双膝者不计该次数。记录受试者一分钟完成的次数,精确到个位。
使用电子仰卧起坐测试仪时,受试者仰卧于测试板上。测试人员根据受试者躯干和下肢的长度调节托膝架和搁脚板位置,使受试者屈膝呈90°。按下测试板上的红色开始键。受试者听到蜂鸣器“嘀”的一声响后,开始完成一分钟仰卧起坐。
使用智能仰卧起坐测试仪时,按照语音提示进行测量,测试数值将自动写入IC卡,并语音提示结果。
一分钟仰卧起坐测试常见错误
受试者仰卧时,两肩胛没有触垫,双手没有抱头,膝关节没有屈曲成90度,借用肘部撑垫或臀部起落的力量完成起坐时,该次不计数,立即纠正后,继续测试。
百度百科-仰卧起坐
百度百科-国家教育委员会小学生体育合格标准实施办法
百度百科-国家学生体质健康标准
小升初体育考试项目及标准2023如下:1、肺活量:男生要求达到2500,女生要求达到2100。
2、50米跑:男生要求达到8秒,女生要求达到9秒。
3、坐位体前屈:男生要求达到9,女生要求达到12。
4、一分钟跳绳:男生要求达到135,女生要求达到136。
中考体育男女生各进行三个项目的考试,包括两项必考项目和一项限选项目。男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球,限选项目为单杠引体向上或投掷实心球。
女生的必考项目为800米和篮球绕标志物20米往返运球,限选项目为仰卧起坐或投掷实心球。考生可以从限选项目中选择一项。现场体育考试各单项成绩满分为10分,3个项目共计30分。
男生1000米和女生800米要求:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
好了,关于“初三体育达标成绩表”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“初三体育达标成绩表”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。