体育的功能有哪些体育与健康的关系-_体育的功能有哪些体育与健康的关系

       现在我来为大家分享一下关于体育的功能有哪些体育与健康的关系?的问题，希望我的解答能够帮助到大家。有关于体育的功能有哪些体育与健康的关系?的问题，我们开始谈谈吧。

1.学校体育的功能有哪些？

2.体育锻炼与身体健康的关系

3.体育与健康的关系

4.体育的基本功能有哪些

学校体育的功能有哪些？

       青少年学生正处于生长发育的关键时期，身体的可塑性比较大。实践证明，体育锻炼对培养学生正确的身体姿势，促进机体的生长发育具有重要作用。经常参加体育活动，可以促进骨组织的血液循环，使骨密质增厚，骨骼变粗，骨骼的坚固性、抗弯、抗断和耐压的性能显著提高。另外，经常参加体育锻炼，还可以使骨骼长长，这对青少年学生身高的增长有着积极意义。

2.提高机能水平

       体育锻炼还可以有效地提高机体的功能水平。参加体育活动使人体内能量消耗增加，代谢产物增多,新陈代谢旺盛，从而使机体的各个器官系统如神经系统、血液循环系统、呼吸系统、消化系统等的功能水平得到改善。

3.发展身体素质和基本活动能力

       体育锻炼对发展速度、力量、耐力、灵敏性、协调性、平衡性、柔韧性等素质以及走、跑、跳、投、攀登、爬越等基本活动能力也有着重要的作用。4.增强对外界环境的适应能力

       外界环境包括人类生存的自然环境和社会环境，它是一个非常复杂的系统。自然环境的变化，不可避免地使人的生命和健康受到影响，人体必须随时调节各器官系统的功能来适应这种环境的变化，使人体的内外环境能保持相对的平衡。而经常参加体育锻炼则可以提高学生的这种对自然环境的适应能力,并且可以增强对疾病的抵抗能力。

       值得注意的是，现代科技的发展和人民物质生活水平的提高，客观上会对人和社会的发展造成-些负面影响。如人的生物性的退化、现代文明病的产生、社会应激增加、人物关系的强化以及人与人之间关系的淡化等,这些给学校体育的健身功能赋予了新的意义与内涵。学校体育的健身功能将从增强体质的单维结构拓展为促进人的生理、心理发展和社会适应能力的三维结构，这既是人类自身发展的需要，也是时代赋予了学校体育新的使命。

体育锻炼与身体健康的关系

       我来回答，希望你能满意。

        “体育”与“健康”是两个不同的概念，但它们之间又有着内在的必然联系。

        体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。体育是通过身体练习即体育锻炼增强体质，促进健康。

        世界卫生组织已提出“健康不仅是没有疾病和身体不虚弱，而且是保持身体上，精神上和社会适应方面的良好状态。”众人均知，影响健康的因素是多方面的，诸如遗传、自然环境、教育、生活习惯、个性心理、营养、体育锻炼，还有社会文化环境等。

        “ 生命在于运动”，体育锻炼对于人体健康起着重要的作用，是最能积极促进身体健康的。科学的体育锻炼不仅能增强人体各器官系统的免疫功能，全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育，而且能磨炼意志，培养自信心，提高抗挫力，陶冶美的性情，增强社会与适应能力。

        体育锻炼不但能够锻炼体质，促进人的心理健康发展，而且能够提高人社会适应的能力，促进社会交往和增进友谊，实现生理、心理、社会交往的三重健康。因此，体育与健康密不可分。

体育与健康的关系

       运动可促进身体健康,使人体充分发挥自身机能。 骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质,运动能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应,同时...

       2.

       人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病...

       3.

       运动可提高人适应社会的能力,促进社会交往和增进友谊 运动是一种社会活动,人们在体育运动过程中,不仅能够锻炼身体...

       4.

       运动能培养良好的意志品质 体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。学生在参加运动时...

体育的基本功能有哪些

       1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。

       2、体育锻炼可促使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性，提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。

       3、体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如：消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，特别是一些团体运动，它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。

       4、体育运动能提高机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力。体育运动能促进胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化吸收，可预防和治疗习惯性便秘、消化不良等疾病。有研究表明，经常运动的人比不经常运动的人不易生病且长寿。

       体育的功能，包括健身、**、经济、教育和政治等项。

       1.健身功能具体体现在，体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。体育运动能促进机体的生长发育，提高运动系统的技能。体育运动能是内脏器官的机能得到提高。体育运动可以提高人体的适应能力。体育运动可以防病治病，提高人体免疫能力。

       2.**功能，体育所具有的**功能，主要通过两方面表现出来，一是由于体育本身所特有的魅力；二是人们参加体育运动所得的乐趣。

       3.教育功能，体育所具有的教育功能，有两个方面的含义，一种是具有典型意义的学校基本教育；另一种是具有泛指意义的社会教育。

       4.政治功能，体育的政治功能，一方面可体现在国际交往的舞台上，另一方面体育能促进大至一个国家、一个民族，小至一个集体的内部的安定团结。

       5、体育的经济功能

       体育是人的活动，特别是体育成为一种很多社会成员参加的经常性活动后，总是在一定物质消费的基础上进行的，必然要消耗一定的人力、物力和财力。因此，与体育活动相关的服装、器材、装备和体育场地设施等就会随之而产生，体育服务等社会经济行业就必然出现。

       6、体育的交流功能

       在体育运动过程中，能增强人与人之间的交流和交往，增加人与人之间

       相互了解，改善人际关系。国际间的体育交往，还能够促进国家与国家之间，不同民族之间的相互了解和相互信任，有利于人类社会的和平与发展。

       好了，今天关于“体育的功能有哪些体育与健康的关系?”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“体育的功能有哪些体育与健康的关系?”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。