nba篮球教材_nba篮球教学视频50集全集

       下面，我将以我的观点和见解来回答大家关于nba篮球教材的问题，希望我的回答能够帮助到大家。现在，让我们开始聊一聊nba篮球教材的话题。

1.求NBA的篮球比赛规则

2.NBA的篮球直径多少？NBA篮筐直径是多少？

3.NBA中的篮球术语都有哪些

4.NBA所有篮球规则是什么？

5.帮忙给出一个较完整的NBA科普(篮球零基础)?

求NBA的篮球比赛规则

       1．球场规格

       NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。

       球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。

       球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。

       圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。

       另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）

       具体规格如图所示。

       2．比赛时间

       每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

       在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

       在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

       3．球队

       比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

       如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。

       如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。

       4．比赛开始

       第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

       第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

       第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

       5．死球、活球、压力球

       当出现下列情况时球成死球：

       争球；

       球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

       任一节时间终了；技术犯规的罚球；

       侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

       多次罚球中的第一次罚球；

       场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

       打架犯规；

       疏漏的鸣哨；

       投篮或罚球成功后；

       在队员占有界外之前。

       下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

       下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

       6．替换

       替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

       在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

       替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

       如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

       7．暂停

       （l）20秒暂停

       每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

       队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

       在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

       如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

       如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

       （2）常规暂停（100秒）

       每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

       队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

       每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

       允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。

       8．24秒钟规则

       当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

       （1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；

       （2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

       如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

       （二）违例及其罚则

       1．3秒钟规则

       某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。

       某队在前场控制球，开始计算3秒钟。

       罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

       2．肘的摆动

       不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。

       罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

       3．非法协助得分

       队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。

       队员不得协助同伴在投篮时增加高度。

       罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

       4．孤立

       如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。

       罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

       5．界外的进攻掩护

       进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。

       罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

       6．粘性物质

       队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。

       罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

       （三）犯规及其罚则

       1．技术犯规

       对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

       （1）没有体育道德的行为

       对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。

       没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。

       还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。

       在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

       （2）打架犯规

       比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。

       NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。

       队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。

       为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

       2．侵人犯规

       在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。

       队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

       （1）双方犯规

       双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。

       罚则：

       不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

       （2）进攻犯规

       在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。

       进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

       （3）无球权犯规

       在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

       队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

       如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

       如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

       （4）拳击犯规

       队员用拳猛击对方，是拳击犯规。

       因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。

       任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。

       这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。

       如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。

       另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

       （5）非赛犯规

       在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。

       （6）全队犯规

       每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。

       如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

       对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。

       篮球规则

       1.比赛方法

       一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

       而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

       钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

       仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

       2.得分种类

       球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

       分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

       3.进行方式

       比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

       4.选手替换

       每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

       5.罚球

       每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判

       回答者：剑 - 助理 二级 3-16 11:57

       评价已经被关闭 目前有 2 个人评价

        好

       100% （2） 不好

       0% （0）

       对最佳答案的评论

       haha

       评论者： chensi40 - 魔法师 四级

       4去看不懂

       评论者： ぶ堕天使ぶ - 试用期 一级

       44444444444444

       评论者： ぶ堕天使ぶ - 试用期 一级

       更多>>

       其他回答共 3 条

       美国全国篮球协会（Natinal Basketball Association，简称NBA）正式命名于1949年8月3日，其前身为美国篮球协会（Basketball Association of American，简称BAA），成立于1946年6月6日。NBA运动至今已有50余年的历史，它成绩斐然，誉满全球。

       NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。

       以下介绍的是NBA规则的重要部分（侧重在与FIBA规则不同的部分），供读者参考。

       （一）比赛通则

       1．球场规格

       NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。

       球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。

       球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。

       圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。

       另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）

       具体规格如图所示。

       2．比赛时间

       每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

       在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

       在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

       3．球队

       比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

       如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。

       如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。

       4．比赛开始

       第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

       第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

       第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

       5．死球、活球、压力球

       当出现下列情况时球成死球：

       争球；

       球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

       任一节时间终了；技术犯规的罚球；

       侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

       多次罚球中的第一次罚球；

       场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

       打架犯规；

       疏漏的鸣哨；

       投篮或罚球成功后；

       在队员占有界外之前。

       下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

       下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

       6．替换

       替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

       在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

       替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

       如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

       7．暂停

       （l）20秒暂停

       每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

       队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

       在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

       如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

       如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

       （2）常规暂停（100秒）

       每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

       队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

       每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

       允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。

       8．24秒钟规则

       当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

       （1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；

       （2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

       如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

       （二）违例及其罚则

       1．3秒钟规则

       某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。

       某队在前场控制球，开始计算3秒钟。

       罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

       2．肘的摆动

       不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。

       罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

       3．非法协助得分

       队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。

       队员不得协助同伴在投篮时增加高度。

       罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

       4．孤立

       如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。

       罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

       5．界外的进攻掩护

       进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。

       罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

       6．粘性物质

       队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。

       罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

       （三）犯规及其罚则

       1．技术犯规

       对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

       （1）没有体育道德的行为

       对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。

       没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。

       还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。

       在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

       （2）打架犯规

       比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。

       NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。

       队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。

       为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

       2．侵人犯规

       在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。

       队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

       （1）双方犯规

       双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。

       罚则：

       不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

       （2）进攻犯规

       在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。

       进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

       （3）无球权犯规

       在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

       队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

       如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

       如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

       （4）拳击犯规

       队员用拳猛击对方，是拳击犯规。

       因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。

       任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。

       这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。

       如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。

       另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛?

NBA的篮球直径多少？NBA篮筐直径是多少？

       狭义的犯规战术是指篮球比赛中的犯规战术，这里的犯规战术又分为两种：比分领先者的犯规战术和比分落后者的犯规战术。

       篮球比赛中比分落后者的犯规战术

       在比赛时间所剩无几，本方还落后一两分，但是球权却在对方手里时，本方一般在实在无法抢断的情况下采取犯规战术，即对对方持球队员提前犯规，让对方罚球两次，并且期盼对方罚中尽量少的球，然后本方争取到球权，完成进攻，达到扳平甚至反超比分的目的。

       举例：当落后2分，采取犯规战术，对方罚球两次，如果都不进，那么落后一方在抢到篮板球后可以抢投3分球，如果投进了则可以反超比分。基本原理就是利用2分球和3分球之间这1分之差艰难地赢得比赛。这种战术要求落后一方掌握好恰当的犯规时机，并且对方运气不好（罚球不中），而且在得到球权后要保证100%的成功率。这些环节如果有一个出错，那么整个战术就宣告失败。虽然犯规战术成功率低，但是在历史上不乏成功的先例。

       其中最经典也是难度最大的一次应该是NBA休斯顿火箭队与圣安东尼奥马刺对的一场比赛。特雷西·麦克格雷迪35秒内连得13分，和队友们共同完成的“麦迪时刻”，成功逆转比赛，赢得最终胜利。这场比赛已被编入美国篮球教材，作为犯规战术的经典案例。落后一方采取犯规战术是一种无奈之举，是破釜沉舟拼死一搏的最后办法，也正因为其难度高，所以成功者会被人视为英雄，津津乐道。

       2篮球比赛中比分领先者的犯规战术

       一般情况是当比赛行将结束，落后一方掌握球权，而领先一方仅仅领先3分时，为了防止对方投中3分球而故意在对方出手投篮之前对其采取战略性的犯规，让对方罚球两次，即使对方罚球全进，本方还领先1分，并且掌握球权，此时，只要把时间耗完即可。如果对方同样采取犯规战术，只要保证罚球，依然可以领先三分直到最终的胜利。这是一种保守的，为了保住胜利果实的的战术，一般都将成功扼杀对方反超比分的机会，防止自己被“绝杀”

       NBA中典型的犯规战术

       NBA中最有名的犯规战术莫过于21世纪早期“砍鲨”战术与2013年开始兴起的“砍霍”战术，针对两人罚球效率不高的特点，NBA中的各个球队在需要时都可能进行此战术，以达到限制对手得分，从而使自己走向胜利的目的.

NBA中的篮球术语都有哪些

       NBA中篮筐直径:金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分

       NBA中篮筐高:3.05M

       NBA篮板的尺寸是：

       厚0.03米(3厘米)，横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面2.90米。篮圈内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色，篮圈顶面成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等。篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上；它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米)，不长于0.45米(45厘米)。

       篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等；

       NBA篮筐也是3.05米。

       NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米)

       罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.80米，其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。

       罚球线:罚球线到底线的距离是5.80m，而球篮的中心垂直线与地面的交点距端线内沿中点的距离为1.575米，二者一减可得罚球线距篮筐的距离为4.325m

       这个与国际的有所不同篮球最大的横切面面积只占篮圈面积约1/3

NBA所有篮球规则是什么？

       NBA的篮球术语

       不知道各位篮球发烧友对NBA中的篮球术语知道多少呢?

       请大家慢慢看吧!

       NBA 各种投篮方式：

       (slam) dunk：(强力)灌篮

       bank shot：擦板球

       double pump：拉杆式投篮(verb)

       fade-away shot：后仰式跳投

       hook shot：钩射投篮

       jump shot：跳投

       layup：带球上篮

       perimeter shot：中距离投篮

       set shot：立定投篮

       three-point shot：三分球

       NBA 各种统计术语

       assist：助功

       block shot：阻攻，盖火锅儿

       defensive rebound：防守篮板球

       field goal percentage：投球命中率

       field goal：投球命中

       free throw percentage：罚球命中率

       free throw：罚球offensive rebound：进攻篮板球

       rebound：篮板球

       scoring：得分

       steal：抄截

       three-point shot percentage：三分球命中率

       turnover：失误

       --------------------------------------------------------------------------------

       场地装备篇：

       backboard：篮板

       back court：后场

       freethrow lane：罚球圈，禁区

       freethrow line：罚球线

       front court：前场

       game clock：比赛用时钟

       halftime：中场休息时间

       hoop：篮框，篮圈

       mid-court：中场

       net：篮网

       painted area：罚球圈，禁区

       restricted area near the basket：禁区内篮框下的小圆圈区域

       rim：篮框，篮圈

       scoring table：记录台，记分台

       shot clock：时限钟（进攻方在24秒内必须投篮，并且球必须触及篮框，否则即

       违例)

       three-point line：三分（球）线

       top of the circle：靠近禁区顶端之三分（球）线附近

       wing：（左、右两边）底线区域

       --------------------------------------------------------------------------------

       规则篇：

       blocking foul：阻挡犯规

       buzzer：（比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了，换人…等）

       charging foul：（带球）撞人（犯规）

       dead ball：死球（停止比赛进行时段）

       defensive basket interference：防守方干扰投篮得分

       delay of game：阻碍比赛之正常进行

       disqualification：犯满离场，“毕业”

       double dribble：两次运球（违例）

       ejection：驱逐出场

       elbowing：打拐子

       expiration (of game, first half…)：(全场比赛，上半场…的比赛)时间终了

       first half：上半场

       first (second, third, fourth) period：比赛的第一(第二，第三，第四)节

       five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全场比赛，时限钟上…的)时间只剩下5秒钟

       flagrant foul：恶性犯规

       foul：犯规

       foul out：犯满离场，“毕业”

       foul trouble：快要犯满离场，“领到一张准毕业证书”

       full timeout：全时(100秒的)暂停

       goaltending：干扰投篮得分

       hand-checking：以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作

       held ball：持球（双方均持球不放）

       illegal defense：防守违例

       illegal offense：进攻违例（见isolation）

       isolation：四位进攻球员在一边，而由第五位球员单吃对方防守球员

       jump ball：争球，跳球

       loose ball foul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮板球时）

       offensive basket interference：进攻方干扰投篮得分

       out of bound：球出界线（千万不要说outside）

       overtime：加时赛，延长赛

       referee：裁判

       second half：下半场

       shot clock violation：违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框)时限之规定

       substitute：换人(上场、下场)

       suspension：停止出赛（之处罚）

       technical foul：技术犯规

       ten-second violation：进攻方10秒钟内未带球过中场之违例

       three-second violation：（篮下）3秒钟之违例

       throw a punch：出拳打架

       throw in：发球入场

       traveling：（带球）走步

       twenty-second timeout：只有20秒钟之暂停

       walking：（带球）走步

       --------------------------------------------------------------------------------

       战术篇：

       backdoor cut：从两边底线往篮下的战术

       block out：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位

       cut：切入

       double team：用两位防守球员包夹进攻球员

       dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间

       eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间

       fast break：快攻

       foul strategy：犯规战术

       give and go：（进攻方持球球员的）传切战术

       jockey for position：（篮下）卡位

       milk the time away：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间

       one-one-one defense：人盯人防守

       pick and roll：（进攻方做掩护之球员的）挡切战术

       post-up play：（进攻方持球球员背对篮框）单吃对方防守球员之战术

       triple team：用三位防守球员包夹进攻球员

       zone defense：区域防守，区域联防

       --------------------------------------------------------------------------------

       动作篇

       (throw a) baseball pass：（快攻时)长传

       (shoot) an air ball：(投)篮外空心球，“面包“

       behind-the-back dribble：背后（换手）运球

       carrying the ball：“翻球”

       cross-leg dribble：胯下运球

       dribble：运球

       driving to the hoop：带球上篮

       four-point play：投进3分球后因被犯规再罚进一分

       hacking：打手犯规

       holding：拉手犯规

       make the basket：投篮得分

       make the hoop：投篮得分

       monster dunk：狂猛灌篮

       nothing but the net：空心球（入篮）

       palming：“翻球”

       reverse dunk：倒灌篮

       reverse lay-up：反手走篮

       shoot behind the arc：投三分球

       score a basket：投篮得分

       swish：空心球（入篮）

       tap in：托球入篮

       three-point play：投进2分球后因被犯规再罚进一分

       --------------------------------------------------------------------------------

       球队球员篇：

       assistant coach：助理教练

       backcourt：后卫组（包括控球后卫及得分后卫）

       backup：后备（替换，支持）球员

       bench：（指全体）后备（替换，支持）球员

       bench player：（指个人）后备（替换，支持）球员

       center中锋（又称5号位置球员）

       coach：教练

       frontline：锋线（包括大前锋，小前锋，中锋）

       GM（general manager）：球队经理

       Mascot：球队吉祥物

       MVP：最有价值球员

       one-guard：控球后卫

       point guard：控球后卫

       power forward：大前锋（又称4号位置球员）

       rookie：第二年球员，菜鸟（球员）

       shooting guard：得分后卫

       sixth man：第六人

       small forward：小前锋（又称3号位置球员）

       sophomore：第二年球员

       starter：（指个人）先发球员

       starting lineup：（指全体）先发球员

       swingman:摇摆人（指兼能担任得分后卫及小前锋的球员）

       trainer：球队训练员

       two-guard：得分后卫

       veteran：资深球员，老鸟（球员）

       --------------------------------------------------------------------------------

       比赛篇：

       away game：客场比赛

       final：总决赛

       first round：首轮比赛

       GB (games behind)：落后战绩最领先球队的胜场场数

       guest team：客队

       home court：主场

       home court advantage：主场优势

       home game：主场比赛

       home team：主队

       losing streak：连败场数，连败纪录

       post season：季后赛

       regular season：季赛

       road game：客场比赛

       schedule：赛程

       semi-final：准决赛

       standings：战绩（表）

       winning streak：连胜场数，连胜纪录

帮忙给出一个较完整的NBA科普(篮球零基础)?

       1）扣篮：球员单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

       2）补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。

       3）卡位：进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

       4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

       5）错位防守：防守球员站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠对方接球叫错位防守。

       6）要位：进攻球员用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

       7）突破：运球超越防守球员。

       8）空切：进攻球员在无球状态下向球篮跑动，以期寻找进攻机会。

       9）一传：获球队员由守转攻的第一次传球。

       10）盖帽：进攻球员投篮出手后，防守球员设法将在空中飞行并处于上升阶段的篮球打掉的动作。

       11）补位：当一名个防守球员失掉正确防守位置时，另一名防守方球员及时补占其正确防守位置。

       12）协防：协助同伴加强防守。

       13）紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方所持篮球的安全或不让对方接到传球。

       14）斜插：无球队员，从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

       15）时间差：投篮时，为躲避对方可能有的对自己投篮的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间，躲避对方封盖。

       16）接应：进攻方无球球员主动强占有利位置接球。

       17）落位：在攻防转换时，攻守双方球员的站位、布阵。

       18）策应：进攻队通过本方球员所组织的接应、转移球等战术配合，造成己方的进攻机会。

       19）掩护：进攻方球员以合理的技术动作，用身体挡住防守自己同伴的对手球员的去路，给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。

       20）突分：持球进攻球员在突破对方防守后将球传出的配合。

       21）传切：持球进攻球员传出球后立即空切，准务再次接球进攻。

       22）补防：当本方一名防守队员失去位置，进攻球员持球突破且有直接得分的可能时，邻近的另一名防守球员立即放弃自己的防守对象，去防持球突破的进攻者。

       23）换防：防守队员相互交换防守对象。

       24）关门：邻近的两名防守球员向持球进攻者的突破方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者可能的突破路线。

       25）夹击：两名防守球员共同防守住一名进攻球员，封堵住其传球路线。

       26）挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防守方球员，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

       27）穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守进攻方掩护者的防守方球员稍离对手，让同伴从自己和进行掩护的进攻方球员之间穿过去，继续防住对手。

       28） 30秒钟规则：进攻方球队在24秒的控球时间内必须出手投篮。

       29）10秒钟规则：从攻方球队在后场控制球时开始，他们必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

       30）5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。对于罚球时的限时NBA的规定是10秒。

       31）3秒钟规则：与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。

       32）侵人犯规：因为与对方球员发生身体接触而产生的犯规行为。

       33）技术犯规：队员或教练员因恶劣的行为而被判罚的犯规，如与裁判争执不休。

       34）取消比赛资格的犯规：球员做出如打人这种违背体育运动精神的犯规，则犯规人将被立即被罚出场外。

       35）队员6次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员在一场比赛中犯规次数累计达到6次（FIBA规则规定是5次）必须离开球场，不得再进行比赛。

       36）违例：侵人犯规和技术犯规之外的违反篮球规则的行为。主要的违例有：非法运球、带球走、3秒违例等。

       37）干扰球：出手投篮后飞向篮筐的篮球，球在下落阶段和在球篮里时，双方队员都不得触球。

       38）球回后场：一方球队如已将篮球从后场移至了前场，则该球队球员不能再让球移过中线，使其回到后场。

       美国职业篮球联赛（National Basketball Association，简称NBA，中文简称“美职篮”）于1946年6月6日在纽约成立，是由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟，美国四大职业体育联盟之一。汇集了全世界最顶级的球员，是世界上水平最高的篮球赛事。[1]

       NBA的三十支球队分属两个联盟：东部联盟和西部联盟，每个联盟由三个赛区组成，每个赛区有五支球队。

       NBA比赛分为常规赛和季后赛。常规赛比赛采取主、客场制，每支球队在每个赛季中都要进行82场常规赛，各球队相互间的比赛场数不等。同一赛区的球队之间进行4场比赛；同一联盟不同赛区的球队之间进行3到4场比赛；不同联盟的球队之间之间进行2场比赛。当NBA出现劳资纠纷等特殊情况时比赛场次数会减少，称为缩水赛季。

       常规赛结束后，东、西联盟排名前八的球队进入季后赛。季后赛采取七战四胜的淘汰赛制，常规赛胜率较高的球队获得多一个主场的优势。由东、西部联盟的第一名对第八名，第二名对第七名，第三名对第六名，第四名对第五名，直到决出东、西部冠军为止，然后由东、西部冠军队进行NBA总决赛，决出NBA总冠军。

       好了，今天关于“nba篮球教材”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“nba篮球教材”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。